8381-劳逸适度

发布时间: 2024-01-05 14:54:56

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劳逸适度

养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。”

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